Sponsored Ads

     เมื่อมนุษย์เงินเดือนแผนคอมพิวเตอร์ต้องทำงานหนักโดยใช้ชีวิตอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานตั้งแต่เช้าจรดเย็น ทำให้ส่วนต่างๆของร่างกายไม่ถูกขยับจึงเกิดอาการปวดเมื่อย เมื่อยล้าตามส่วนต่างๆของร่างกาย วาไรตีดีดีขอแนะนำเคล็ดลับการกำจัดอาการปวดเมื่อยเมื่อใช้คอมพิวเตอร์ในสำนักงานด้วยวิธีง่ายๆ ดังนี้

1. ปรับทิศจอคอมพิวเตอร์ จอคอมพิวเตอร์ควรปรับได้ทุกทิศทาง อย่างน้อยควรสามารถปรับระดับสูงต่ำได้ นอกจากนี้แล้วเราควรปรับแสงสว่างของหน้าจอให้มีความพอดี เพื่อให้ดวงตาไม่เมื่อยล้าจนเกินไป การดูแลดวงตาของตนเองในขณะที่ใช้งานคอมพิวเตอร์ ควรสวมแว่นปรับระดับแสงเพื่อป้องกันแสงเข้าสู่สายตา ควรกระพริบตาในการทำงานให้ถี่ขึ้นเพื่อให้มีน้ำหล่อลื่นที่ดวงตาอย่างสม่ำเสมอ ปรับค่าความละเอียดในการแสดงผลให้พอเหมาะกับความต้องการของตนเอง เช่นตัวอักษรควรปรับขยายตัวอักษรให้ใหญ่ขึ้น เพื่อจะได้ไม่ต้องเพ็งเล็งใช้สายตามากนัก

E-learning คือ การเรียนการสอนที่มีการถ่ายทอดเนื้อหาผ่านสื่ออิเล็กทรอนิกส์ โดยครูผู้สอนการจัดกระบวนการเรียนการสอนในรูปแบบ E-learning สามารถช่วยพัฒนาการเรียนของนักเรียนและครูผู้สอนได้ เพราะ ครูสามารถพัฒนาความรู้ ผลงาน ของตนเองถ่ายทอดมายังผู้เรียน ทำให้ผู้เรียนได้รับสื่อการสอนที่ใหม่ และทันสมัย นอกจากนี้ผู้เรียนยังสามารถพัฒนาความรู้ของตนเองได้อย่างต่อเนื่อง เพราะสื่อการสอนแบบ E-learning ทั้งครูและนักเรียนสามารถรู้เรียนได้ตลอดเวลา ดังการวิจัยในชั้นเรียน ที่นำการใช้สื่อบทเรียนคอมพิวเตอร์ช่วยสอน (CAI) เรื่อง วิดีโอสอนสร้างเกมการศึกษา มาพัฒนาทักษะการเรียนรู้ของนักเรียนจนมีผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนรู้สูงขึ้น

ทำไมถึงเรียกว่า ฟันคุด

ฟันคุด คือ  ฟันที่ไม่สามารถขึ้นตามปกติได้เหมือนฟันซี่อื่นๆ ฟันซี่ที่ผิดปกตินี้จะเป็นฟันซี่สุดท้ายของ กรามบน และกรามล่าง ทั้งด้านซ้ายและด้านขวา โดยตามธรรมชาติฟันของคนเราจะมีทั้งหมด 32 ซี่ เมื่อฟันขึ้นครบ 28 ซี่ ฟันซี่ในสุดที่เหลือ 4 ซี่ จะพยายามขึ้นให้ครบตามธรรมชาติ แต่เนื่องจากสรีระของมนุษย์ที่แตกต่าง ฟันซี่สุดท้ายที่ขึ้นมักจะมีความผิดปกติ ฟันอาจฝังตัว ในกระดูกขากรรไกร ด้วยลักษณะต่างๆกัน เช่น ฟันนอนตะแคง  ฟันเอียง  ฟันขวางโดยมากจะเกิดกับฟันแท้ซี่สุดท้ายด้านในสุด ลักษณะแบบนี้เราจึงเรียกว่า ฟันคุด

สร้างเงินเดือนคงที่ให้เป็นเงินรายได้ที่เพิ่มขึ้น

 

          ในช่วงที่เศรษฐกิจไม่ค่อยจะดีเท่าไหร่ข้าวยากหมากแพงรายรับเท่าเดิม รายจ่ายเพิ่มขึ้น หลายๆคนก็คิดๆว่าทำอย่างไรรายรับถึงจะเพิ่มมากขึ้น ก็คงจะหนีไม่พ้นเรื่องของการลงทุน แต่การลงทุนนั้นมีความเสี่ยง คนที่ไม่ใช่นักธุรกิจที่มีรายรับเข้ามาในแต่ละวัน หรือคนที่มีเงินเดือนเป็นรายรับคงที่  คงไม่ค่อยเสี่ยงในเรื่องของการลงทุน ตรงจุดนี้เองที่เราต้องมานั่งคิดว่าจะทำอย่างไรให้เรามีเงินเดือนเพิ่มมากขึ้นกว่าเดิม หรือมีรายรับเพิ่มขึ้นในแต่ละเดือน คราวนี้เรามามองย้อนกลับไปว่าหากเราคิดจะลงทุนอะไรสักอย่าง มันคงต้องเป็นการใช้เงินทุนที่มากพอสมควร แล้วเราก็ไม่รู้ว่าลงทุนไปแล้วจะขาดทุนหรือไม่ นี่คือปัญหาสำหรับคนมีรายรับเป็นเงินเดือน เพราะถ้าหากพูดถึงเงินลงทุนแล้วสำหรับคนกลุ่มนี้แทบจะไม่มีเลย เพราะรายรับที่ได้ในแต่ละเดือนเป็นเงินรายรับที่คงที่ ไม่ว่าค่าเงินบาทจะลอยตัว หรือแข็งตัว สุดท้ายแล้วเงินเดือนก็ได้เท่าเดิม ยิ่งถ้าเจอเศรษฐกิจย่ำแย่ ข้าวยากหมากแพงแล้วละก็ รับรองว่าเงินเดือนจะยิ่งมีเหลือไม่พอใช้ เพราะรายรับเท่าเดิมแต่รายจ่ายเพิ่มขึ้น เมื่อเป็นเช่นนี้แล้ว เราจะทำอย่างไรให้เงินเดือนที่ได้รับเพิ่มขึ้น ซึ่งมีวิธีการง่ายๆคือ นำเงินเดือนที่ได้รับในแต่ละเดือนมาทำการคำนวณ

สร้างปฏิทินตั้งโต๊ะขนาด A5 ด้วย Photoscape


     บทความแสดงตัวอย่างการสร้างปฏิทินแบบตั้งโต๊ะซึ่งจะมีขนาดประมาณกระดาษ A5 ด้วยโปรแกรม Photoscape ซึ่งมีจุดเด่นที่การใช้งานที่ง่ายมาก และโปรแกรมนี้ก็เป็นโปรแกรมที่ผู้คนนิยมใช้กันมากทั่วโลก เพราะเป็นฟรีโปรแกรมที่มีความสามารถไม่ธรรมดา มีเครื่องมือสำหรับตกแต่งภาพขั้นพื้นฐานค่อนข้างครบเครื่องเลยทีเดียว

ทำความรู้จักปฏิทินแบบตั้งโต๊ะ

     ปฏิทินสำหรับตั้งบนโต๊ะ ตู้ หรือพื้นที่ที่สามารถหยิบจับได้สะดวก ส่วนใหญ่จะมีขนาดเล็กขนาดครึ่งหนึ่งกระดาษ A4 หรือเท่ากับกระดาษ A5 นั่นเอง ปฏิทินแบบนี้ค่อนข้างเป็นที่นิยม เพราะมีขนาดเล็กสามารถตั้งบนโต๊ะทำงาน พกพาติดตัว มีพื้นที่ในปฏิทันมากพอสำหรับการเขียนบันทึก เขียนนัดหมายหรือกิจกรรมต่างๆ ลงในวันที่ที่ต้องการ ปฏิทินแบบนี้มีทั้งแนวตั้งและแนวนอน ให้เลือกใช้งาน

ตัวอย่างปฏิทินแนวนอน

Sponsored Ads